Landsindsatsen mod Angst

Angst er en af de mest almindelige psykiske sygdomme i Danmark. Omkring 250.000 danskere har angst her og nu. Og ca. 750.000 vil få angst på et eller andet tidspunkt i livet. Alligevel er angst ofte en uopdaget og ubehandlet sygdom. Hvis du har angst, er det vigtigt, at du får viden om sygdommen og om, hvordan du kan forebygge angsten. Det er også vigtig, at du får hjælp til at finde den rigtige behandling. Det kan din læge hjælpe med. Angst kan i dag behandles med gode resultater og jo før du får hjælp, desto større er chancen for, at angsten ikke kommer til at styre dit liv.

Landsindsatsen mod Angst er en oplysningsindsats, som PsykiatriFonden gennemfører i hele landet i samarbejde med lokale netværk i regioner og kommuner. Med Landsindsatsen mod Angst arbejder PsykiatriFonden for, at angst bliver en accepteret sygdom, som vi alle har kendskab til og ved, hvordan vi skal håndtere, hvis den rammer os selv eller en af vores nærmeste. Landsindsatsen mod Angst sætter fokus på forebyggelse, tidlig indgriben og kvalificeret behandling.  

Mindfulness
Foredrag om mindfulness ved læge og mindfulness-instruktør Lone Overby Fjorback den 8. september 2010 kl. 16-18.30. Tilmeld dig her 
Positiv psykologi
Foredrag om positiv psykologi ved psykolog Antonia Sumbundu den 2. november 2010 kl 16-18.30. Læs mere og tilmeld dig her
Læs mere
Angst
Jes Gerlach og Esben Hougaard
Let bog om angstens symptomer, forebyggelse og behandling. Og hvad kan man selv gøre?
120 sider, 130 kr.