Gode råd om din trivsel i skolen

I dag er det skolernes trivselsdag. Og den er vigtig: Et ud af fem børn viser tegn på mistrivsel. Anders Kofoed, underviser i Psykiatrifonden, giver gode råd til skoleeleverne.

undefinedTrivsel handler om, hvordan du har det. Og i dag, fredag den 4. marts, er det skolernes trivselsdag. Derfor har DR Ultras nyhedsudsendelse for skolebørn, Ultra Nyt, lavet et indslag, hvor Psykiatrifonden giver gode råd om trivsel.

På trivselsdagen er der fokus på, at alle skal have det godt, men det er vigtigt, at trivsel ikke kun er noget, man taler om på særlige dage. Det skal være vigtigt hver dag, året rundt.

Selvfølgelig kan man ikke være glad hele tiden.

Det er normalt og sundt at være ked af det af og til. Det fortæller Anders Koefoed, der underviser i trivsel i Psykiatrifonden.

Han har tre gode råd:

  1. Sørg for at fokusere på det I hver især er gode til i klassen - og gør mere af det.
  2. Sæt fokus på venskaber og sammenhold i klassen.
  3. Vær gode ved hinanden, tal med hinanden og tag alle med i legen.

Se indslaget i Ultra Nyt

Læs mere om trivsel

Læs mere om trivsel i skolen og i familien her! 

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

PSYKIATRIFONDEN
Hejrevej 43
2400 København NV
Tlf. reception: 3929 3909
Rådgivningen: 3925 2525
CVR 1917 4883
Hendes Kongelige Højhed
Kronprinsesse Mary er protektor
for Psykiatrifonden