Hvad er depression

Hvad er depression?

I denne film kan du høre psykolog Michael Danielsens fortælle om depression. Hvad er depression, hvordan genkender du tegnene på en depression, og hvad kan du gøre, hvis du har mistanke om, at du selv eller andre har en depression?

2. Du kan snyde din depression

3. Kæmp imod dine negative tanker

4. Flyt fokus til de gode ting og oplevelser

Når vi 100?

Lige om lidt løber årets You Run af stablen. 97 har snøret løbeskoene til fordel for Psykiatrifonden. Så vi er næsten så tæt på 100, som vi kan være. Du kan også nå at være med - tilmeld dig i dag

Dyrk mental motion!

Det mentale motionscenter er for dig, der vil styrke din psykiske sundhed. Tænk dig stærk.