Compassion

I forbindelse med udgivelsen af bogen 'Compassion - lær at rumme de svære følelser' udgiver det mentale motionscenter med compassion træning. Compassion bliver ofte beskrevet som mindfulness 2.0 - men er meget mere end det.

Compassion er at være åben over for din egen og andres smerte og at have et ønske om at lindre denne smerte. Det kræver opmærksomhed, refleksion, empati og forståelse – og en stærk intention om at ville. Følg med her på siden :) 

Hejrevej 43 | 2400 København NV | 3929 3909 | pf@psykiatrifonden.dk | CVR 1917 4883